기면증 증상, 기면증 자가진단, narcolepsy 정보

참을 수 없이 졸립고 램수면의 비정상적인 발현을 보이는 질환을 기면증이라고 합니다.

낮시간에 과하게 졸리거나 , 잠이 들때나 깰 때 환각상태나 수면 발작과 같은 증상을보이는 신경정신 질환 중 하나라고해요.

 

 

기면증 증상

▶ 주간졸음증

주간졸음증의 증상은 조명의 스위치를 내려 갑자기 소등된것처럼 잠이드는 증상입니다.

대화중일 때도, 물을 마시다가도 갑자기 잠에 빠져들게 된다는거죠.

 

▶ 수면발작

또 다른 증상중 하나인 수면발작은 참을 수 없는 수면이 오는것을 피할 수 없다는거에요.

탈력발작, 수면마비(가위눌림) 등과같은 다양한 증상을 동반하게됩니다.  

이 증상은 졸도발작, 즉 갑작스럽게 근력손실이 오는 증상과 함께 일어난다고합니다.

다른증상으로 아침에 일어날 때 가장 흔하게 일어나는 증상인데 의식이 있으나 근육을 움직일 수 없는 증상이라고 합니다. 

 

기면증은 모든 연령에서 나타날 수 있습니다. 주로 청소년기나 이른 성인기에 발생하고 대체적으로 30세 이전에 발생합니다. 관련 질병으로는 주간졸림증, 수면마비, 입면시 환각, 각성시 환각 이 있습니다.

(출처 - 서울대학교병원 의학정보)

 

기면증의 원인은 뇌기질적 문제로 하이포크레틴이라는 물질의 분비부족으로 주간졸음이 생기는 병이라해요.

 

따뜻한 날씨에 피곤해져서 졸음이 오는 춘곤증이나 식사 후 나른해지고 졸음이 오는 식곤증과는 차원이 다른 희귀질병이라고 해요.

일상생활을 방해할 정도로 참을 수 없는 주간졸음은 감별 진단이 필요하다고 합니다.

 

혹시나 나도 기면증이 아닌가? 하고 의심되시는 분들은 자가진단을 통해 조기치료를 하였으면 좋겠어요.

 

졸린정도 (0~ 3)	점수
1. 점심식사 후 앉아서 쉴 때	ⓞ  ①  ②  ③
2. 운전하며 차가 신호대기 중일 때	ⓞ  ①  ②  ③
3. 다른사람과 앉아서 대화 중일 때	ⓞ  ①  ②  ③
4. TV 시청 중일 때	ⓞ  ①  ②  ③
5. 오후에 누워 쉬고 있을 때	ⓞ  ①  ②  ③
6. 공공장소에 앉아 있을 때	ⓞ  ①  ②  ③
7. 앉아서 독서 중일 때	ⓞ  ①  ②  ③
8. 한시간 이상 앉아서 차로 이동 중일 때 (운전X)	ⓞ  ①  ②  ③

 

 8가지의 질문에 점수를 매겼을 때 10점이상이 넘는다면 기면증을 의심해 볼 수 있습니다.

제대로 된 수면을 취하지 못해서 일시적으로 나오는 상황이 아니고서는 

점수가 10점이 넘는다면 병원에 가셔서 정확하게 검사를 받아보시기 바랄게요.

 

기면증이 의심된다면 수면클리닉, 수면센터, 신경과 로 가보시면 되세요.

병원에서 검사받는 방법으로는 수면다원검사가 있습니다.

 

 

▶ 수면다원검사

 

수면다원검사 방법은 센서를 붙인상태에서 수면을 취하게 됩니다.

뇌파와 심전도, 근전도, 뇌파, 수면사제와 수면중 이상행동, 근전도 등을 검사합니다.

평소대로 편하게 주무시는동안 밤 시간 수면상태가 어떤지 확인을 해주신다해요.

밤 시간 검사에서 문제가 있는지 아니면 잘 주무시는지 등을 잘 확인한 후 새벽에 깨어나시게 되는데요.

깨어나고나서부터 낮시간 수면다원검사를 진행하게됩니다.

낮시간 수면다원검사는 2시간 간격으로 20분씩 자면서 검사가 진행이된다고해요.

검사결과를 종합해서 수면장애증상뿐아니라 수면질환과 수면의 질 수면패턴까지 알 수 있어요.

 

수면다원검사는 기면증뿐만아니라 불면증과 과수면증, 수면무호흡증 등 아침에 자고 일어나도 피로가 풀리지 않고 낮동안 졸음을 느끼는 경우, 코골이가 있는경우에도 수면상태검사를 해서 진단할 수 있다고해요. 수면에 있어서 종합검진으로 볼 수도 있겠네요.

 

수면이 어떤 상태에 있는지 그 수면의 질을 개선할 수 있는 방법을 찾을 수 있으니  의심되는 부분이 있다면 수면다원검사를 꼭 해보시는게 좋으실 것 같아요.

 

▶ 검사비용

기면증과 코골이, 수면무호흡증이 의심되서 병원에 내원하셔서 검사를 하신다면

검사비용이 건강보험 급여항목이기때문에 80%정도 낮아진다고 합니다.

다른 목적으로 검사를 하고싶으신 분들은 급여항목인지, 비급여항목인지 잘 알아보고 가보셔야합니다.

수면장애치료목적의 검사는 실비보험처리도 가능해서 환급을 받을 수 있다고해요.

실비보험 적용여부는 보험사마다 차이가 있어서 보험사에 문의를 꼭 해보시구요.